Du hast noch gar keine Ahnung über das Thema Füße und möchtest eine gute, fundierte Zusammenfassung zum Thema? Genau dafür ist mein Ebook gemacht! Geballtes Wissen auf 20 Seiten rund um deine gesunde und starke Basis, auch für Laien super zu lesen und mit vielen praktischen Tipps gefüllt!

Was erwartet dich in diesem Ebook?

• Grundsätzliches Wissen zur Anatomie des Fußes einfach erklärt
• Gründe, warum normale Schuhe ungesund sind und Tipps, wie du gesunde Schuhe für dich findest
• Die Erklärung dazu, warum Einlagen und Schuhe mit Fußbett (langfristig) am besten in den Mülleimer sollten
• Wissen und weiterführende Studien zum Thema Erdung
• Was verraten die Füße deines Gegenübers über dessen Gedanken? Körpersprache einfach lesen und nutzen lernen!
• Ein 7-tägiger Trainingsplan für den Aufbau deiner gesunden Fußmuskulatur für 10min pro Tag