Darf ich mich vorstellen? Mein Name ist Lorina. Ich habe Gesundheitsförderung studiert.

Damit kann ich offiziell von allem ein bisschen und nichts richtig. Doch darauf habe ich mich nicht ausgeruht. Zahlreiche zusätzliche Fortbildungen und Projekte haben mich zu einer top ausgebildeten Handwerkerin gemacht. Mein Handwerk? Deine Gesundheit! Von Ernährung über Sport und Stressbewältigung, von Vorträgen über Workshops bis hin zu Einzelcoaching biete ich hiermit alles an, was sich so in meinem Werkzeugkoffer befindet. Mein Herzensthema ist das Barfußlaufen und Natural Running. Dadurch bin ich schmerzfrei geworden und mein Hallux Valgus ist auch fast weg. Probier es doch auch einmal aus, denn: Wer barfuß läuft, der kann nicht aus den Latschen kippen.

Außerdem liebe ich es, durch überraschend erfrischende Workshops dem Thema Gesundheit wieder mit Leichtigkeit zu begegnen und so undogmatisch zu motivieren. Sowohl als Präsenz/Inhouse Seminar als auch remote komme ich mit kreativen und kurzweiligen Methoden um die Ecke. Auch meine Studierenden an der Fresenius Hochschule Heidelberg dürfen dies wöchentlich erleben.

Viel Spaß beim Durchstöbern meiner Website, ich freue mich, von dir zu hören! 

Du hast Probleme mit deinen Füßen im Alltag? Trägst vielleicht Einlagen, hast oft Schmerzen oder einen diagnostizierten Spreiz-Senk-Knickfuß? Keine Sorge, dagegen kannst du was tun! Was, das zeige ich dir in meinem einstündigen Barfußcoaching! Mit nur 10min Training am Tag für stärkere, gesündere und schmerzfreiere Füße.

Fußabdruck – Bio- Statementshirts für Barfüßler/innen!

Du bist gerne barfuß unterwegs und willst den Menschen zeigen, dass es damit mehr auf sich hat, als „kein Geld für Schuhe zu haben“? (Ganz ehrlich, wie oft haben wir diesen dämlichen Spruch schon gehört? :D). Mit den Tshirts, Hoodies und Beutel von Fußabdruck zeigst du nicht nur auf eine schöne Art, wie sehr du die Freiheit deiner Füße liebst, sondern tust auch der Erde etwas Gutes: Für jedes verkaufte Produkt wird ein Euro an PrimaKlima eV gespendet! Außerdem werden die Designs ausschließlich auf Bio-Produkten angeboten.

Mission: das Barfuß laufen endlich wieder gesellschaftstauglich machen und dabei gut aussehen.

Du hast noch gar keine Ahnung über das Thema Füße und möchtest eine gute, fundierte Zusammenfassung zum Thema? Genau dafür ist mein neues Ebook gemacht! Geballtes Wissen auf 20 Seiten rund um deine gesunde und starke Basis, auch für Laien super zu lesen und mit vielen praktischen Tipps gefüllt!

Ob Fortbildungen für pädagogische Fachkräfte, inhouse Seminare zur Gesundheitsförderung der Mitarbeitenden oder Teambuildingmaßnahmen - ich liebe es, Wissen spannend aufzubereiten und mit jahrelang erprobten Methoden an die Menschen zu bringen! Ich verspreche Ihnen einen frischen, aktiven und kurzweiligen Workshop zu Ihrem Wunschthema rund um das Thema Gesundheit! 

Du hältst selbst Vorträge oder gibst Workshops? Du bist dir nicht sicher, wie du diese im Online Setting spannend mit kurzweilig gestalten kannst? Ich helfe dir gerne! Wir schauen gemeinsam, welche Methoden und Tools passen, wie du frischen Wind in deine Schulung bringst und üben gemeinsam. Ich biete mich auch gerne als erfahrene Co-Moderatorin an.