Erfrischende Gesundheitsförderung, die Mitarbeitende wirklich erreicht
Interaktive Gesundheitsworkshops, Resilienztrainings und Präventionsangebote für Unternehmen — praxisnah, modern und nachhaltig wirksam. In Speyer und dem Rhein-Neckar-Raum.
⭐⭐⭐⭐⭐
"Lorina inspiriert und überzeugt mit einer außergewöhnlich positiven, sympathischen Ausstrahlung sowie der Fähigkeit selbst trockene Themen kurzweilig und kompetent darzustellen. Erfrischend, mitreißend, umtriebig, einfach toll!"
Verena Schäfer, Stellv. Landesvorsitzende GdP
Gesunde Teams entstehen nicht durch Vorträge — sondern durch Erleben.
Viele klassische Gesundheitsangebote bleiben theoretisch.
Meine Workshops verbinden wissenschaftlich fundierte Gesundheitsförderung mit interaktiven Methoden, die Mitarbeitende aktiv einbeziehen und nachhaltig wirken.
Vorteile
✔ interaktive Workshops statt Frontalvorträge
✔ moderne Gesundheitsförderung für Unternehmen
✔ individuelle Anpassung an Teams & Branchen
✔ nachhaltige Impulse für mentale Gesundheit & Resilienz
Mögliche Inhalte für meinen Vortrag oder ein Training:
Stressmanagement & Resilienz im (Arbeits-)Alltag
- Stressoren erkennen und reduzieren
- Tools für akute Belastungssituationen
- nachhaltige Strategien im Arbeitsalltag
Weitere Themen:
- Bewegung & Aktivität im Büro – leicht integrierbar
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Glückskompetenz
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Persönlichkeitsentwicklung & Selbstwirksamkeit stärken
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Energizer & kreative Impulse für Teams
Umsetzung nach Wunsch:
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Präsenzveranstaltungen im Südwesten Deutschlands
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Digitales Format (Zoom, MS Teams etc.)
- Auf Deutsch oder Englisch
Ideal für:
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Gesundheitstage in Unternehmen
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Team-Offsites oder Leadership-Retreats
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Impuls-Vorträge bei Tagungen oder internen Events
Interaktiv. Inspirierend. Nachhaltig.
Ich gestalte Workshops und Trainings, die mehr sind als nur Wissensvermittlung – sie sind echte Erlebnisse!
Mit Humor, Energie und fundiertem Know-how zeige ich Wege zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden im (Arbeits-)Alltag.
Lasst uns gemeinsam ein passendes Gesundheitsangebot für euer Unternehmen entwickeln.
Referenzen
- UKBW
- Ikea Supply AG
- Evangelische Landeskirche der Pfalz
- Kneipp Verein Bad Schönborn
- Fraunhofer IBP
- Wirtschaftsjunioren Deutschland, Standort Berlin
- Caritas Lörrach
- SAK Lörrach
- IHK Trier
- Lebenshilfe Westpfalz
- Polizeistelle Waiblingen
- Stiftung lfa
- Stadt Mannheim, Wirtschaftsförderung
- Stadtpolizei Zürich
- Strong People Institute Heidelberg
- Bundesverband nachhaltiges Wirtschaften e.V.
- GoodSpaces GmbH
- Gewerkschaft der Polizei RLP
- Bundesarbeitsgemeinschaft für Haltungs- und Bewegungsförderung e.V.
- KIT Karlsruhe
- Hochschule Fresenius Heidelberg
Kundenstimmen
"Lorina moderiert souverän, konzentriert, mit einer wunderbaren Ausstrahlung und Energie! Auch in der Vor- und Nachbereitung konnte ich mich auf Ihr ehrliches Feedback und Ihre Kreativität verlassen. Es macht einfach Spaß mit ihr zu arbeiten!“
Carmen Bösen, BGM-Managerin Evangelische Landeskirche Pfalz
"Ich durfte schon mehrfach in den Genuss von Lorinas Moderations-Talent kommen. Ich bin immer wieder fasziniert davon, wie sie es schafft, selbst die trockensten Inhalte so zu moderieren, dass es Spaß macht und man erfrischt nach Hause geht. Absolute Empfehlung für alle, die eine kompetente, professionelle Moderation mit viel Freude und Leichtigkeit suchen."
Pavithra Novak, InSPEYERED e.V. Mitglied
"Lorina hat aus unserer Online - Weihnachtsfeier ein emotionales Erlebnis gemacht. Ihre Moderation hat zur Interaktion angeregt und unser Team trotz räumlicher Distanz zusammenrücken lassen. Ich war selbst skeptisch ob das gut funktioniert, die Begeisterung im Team war aber deutlich zu erleben!"
Birk Bauer, Geschäftsführer GoodSpaces GmbH
"Lorina hat bei uns den Workshop «Stressbewältigung im Arbeitsalltag» auf Englisch einmal offline und einmal online gehalten. Wir sind begeistert von Lorinas unkomplizierter Art. Alle Teilnehmenden waren happy, aktiv beim Workshop dabei und hatten sehr viel Spass. Lorina vermittelt wichtige Inhalte einfach und zielgruppengerecht. Sie schafft es eine lockere Atmosphäre zu kreieren. Wir haben schon unseren nächsten Workshop mit ihr geplant. DANKE Lorina"
Olivia Trombini, P&C Generalist Ikea Supply AG
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FAQ
Welche Themen bieten Sie für Unternehmen an?
Ich biete Workshops und Trainings zu Resilienz, Stressmanagement, mentaler Gesundheit, Kommunikation, gesunder Zusammenarbeit und weiteren Themen der betrieblichen Gesundheitsförderung an.
Wie laufen die Workshops ab?
Die Workshops sind interaktiv aufgebaut und verbinden fachlichen Input mit praxisnahen Übungen, Reflexion und aktivierenden Methoden.
Sind die Angebote online oder vor Ort möglich?
Die Gesundheitsworkshops können deutschlandweit vor Ort oder online durchgeführt werden.
Für welche Unternehmen sind die Angebote geeignet?
Die Angebote eignen sich für Unternehmen, Hochschulen, soziale Einrichtungen und Organisationen unterschiedlicher Größen.
Warum sind interaktive Gesundheitsworkshops wirksamer?
Interaktive Formate fördern Beteiligung, Motivation und nachhaltige Verhaltensänderung deutlich stärker als reine Frontalvorträge.
Ich bin Mitglied bei:
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